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9 Modules

Manejo de la Presión Arterial

Aprenda a monitorear, entender y manejar su presión arterial a través de 9 lecciones interactivas que cubren causas, cam...

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8 Modules

La mente importa: salud mental y bienestar

Un curso de 8 módulos que cubre los fundamentos de la salud mental, el estrés, la ansiedad, la depresión, el sueño, la r...

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8 Modules

Niño saludable: cuidado desde el nacimiento hasta los cinco años

Un curso de 8 módulos que cubre los cuidados del recién nacido, alimentación, señales de peligro, hitos del desarrollo,...

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8 Modules

Salud sexual y reproductiva: tu cuerpo, tus decisiones

Un curso de 8 módulos que cubre los fundamentos de la salud reproductiva, salud menstrual, planificación familiar, embar...

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8 Modules

Vivir con diabetes

Una guía práctica para entender y controlar la diabetes — azúcar en sangre, medicamentos, nutrición, actividad y cuidado...

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8 Modules

Madre sana, bebé sano

Guía esencial para el embarazo y el posparto — atención prenatal, nutrición, señales de alerta y cuidado del recién naci...

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8 Modules

Come bien: nutrición para el día a día

Aprende los fundamentos de una alimentación saludable — macronutrientes, planificación de comidas, lectura de etiquetas...

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10 Modules

El cáncer, comprendido: prevención, detección y atención

Entiende qué es el cáncer, cómo reducir tu riesgo, qué pruebas de detección existen y qué esperar si te diagnostican.

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6 Modules

La inmunidad importa: vacunas y cómo te protegen

Aprende cómo funcionan las vacunas, cuáles necesitan tú y tu familia, y cómo encontrar servicios de vacunación en tu com...

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10 Modules

Peso saludable, vida saludable: una guía práctica

Una guía basada en la ciencia para alcanzar y mantener un peso saludable mediante nutrición equilibrada, actividad físic...

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10 Modules

Salud de la mujer, en cada etapa: una guía práctica

Una guía integral sobre la salud de la mujer a lo largo de la vida — salud reproductiva, menopausia, detecciones, salud...

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