Lakay Accès Santé & I-Rise Promueven la Salud Visual en Vineland

21 sep., 2025

Lakay Accès Santé & I-Rise Promueven la Salud Visual en Vineland

Lakay Accès Santé & I-Rise llevan Conciencia sobre la Salud Ocular a Vineland

Protegiendo la Visión a través de la Educación Comunitaria

20 de septiembre de 2025 | Vineland, NJ

Lakay Accès Santé (LAS) se enorgulleció de co-organizar un Taller de Salud Ocular con I-Rise y socios comunitarios en la oficina de Vineland el 20 de septiembre de 2025. Aproximadamente 30 participantes asistieron para aprender formas prácticas de proteger su visión y su salud en general.

Participantes del taller de salud ocular

Lo que Cubrimos

Durante la sesión, cubrimos hábitos cotidianos inteligentes que todos pueden implementar para proteger su visión:

  • Exámenes oculares regulares: Programar revisiones de rutina
  • Protección UV: Usar gafas de sol con protección UV
  • Manejo de condiciones: Controlar la diabetes y la presión arterial
  • Dejar de fumar: Eliminar el uso del tabaco
  • Regla 20-20-20: Reducir el cansancio visual digital

La Regla 20-20-20 Explicada

Cada 20 minutos, mire algo a 20 pies de distancia durante al menos 20 segundos para reducir el cansancio ocular de las pantallas.

Problemas Oculares Comunes por Causa

  • Errores de refracción: Miopía, hipermetropía, astigmatismo
  • Cambios relacionados con la edad: Presbicia, cataratas, degeneración macular
  • Condiciones de presión: Glaucoma y trastornos relacionados
  • Problemas circulatorios: Retinopatía diabética, oclusión de la vena retiniana
  • Inflamación e infección: Conjuntivitis, uveítis, queratitis
  • Condiciones genéticas: Daltonismo, retinitis pigmentosa
  • Trauma/factores ambientales: Lesiones, exposición química, cuerpos extraños

Cuándo los Síntomas Requieren Atención de Emergencia

Busque atención de emergencia para:

  • Pérdida repentina de visión
  • Dolor ocular severo
  • Lesión en el ojo o exposición química
  • Destellos repentinos de luz o cuerpos flotantes
  • Sombra tipo cortina sobre la visión

Aspectos Destacados del Evento

  • Exámenes de salud: Revisiones oculares y evaluaciones de salud general gratuitas
  • Materiales educativos: Recursos para llevar a casa sobre salud ocular
  • Sesión de Zumba: Una actividad física divertida para promover la salud general
  • Conexión comunitaria: Redes y compartición de recursos entre miembros de la comunidad

Juntos, estamos construyendo una comunidad más saludable — un examen ocular a la vez.

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